Un espace pour devenir,
évoluer et renaître.
Maison Vivara est née d’une conviction simple : lorsqu’on décide de travailler sur soi, tout peut commencer à changer.
Un espace pour prendre soin de ton corps, cultiver ton esprit et nourrir ton âme — une étape à la fois.
Bienvenue chez Vivara
Vivara est un espace créé pour les femmes qui veulent prendre soin d’elles, évoluer et construire une version d’elles-mêmes qui leur ressemble.
Aujourd’hui, Vivara rassemble des challenges, des outils pratiques, des ressources et surtout une communauté de femmes qui avancent ensemble.
Et ce n’est que le début. Au fil du temps, d’autres auteures qui partagent notre vision viendront enrichir la boutique avec leurs propres ebooks et outils pensés autour des réalités, des besoins et de l’évolution des femmes.
Ce qui fait partie de Vivara
Une expérience qui rassemble plusieurs éléments pour t’aider à avancer, à ton rythme et selon tes besoins.
Les challenges
Des parcours de deux mois avec un focus différent pour t’accompagner dans les différentes sphères de ton bien-être.
La communauté
Un espace privé où les femmes peuvent partager, se motiver, s’encourager et évoluer ensemble.
Les entraînements
3 à 4 entraînements virtuels par semaine, accessibles à la maison directement avec la communauté.
Les outils
Des ebooks, guides, recettes, cahiers de suivi et ressources pratiques disponibles dans la boutique.
Le soutien
De la motivation, des mini-défis hebdomadaires et un environnement qui t’aide à rester engagée.
Les challenges Vivara
Un nouveau focus tous les deux mois pour t’accompagner dans différentes sphères de ton bien-être, tout au long de l’année.
Reset
Revenir aux bases, retrouver une routine et remettre ton bien-être au centre de ton quotidien.
Gift
Apprendre à te choisir, prendre soin de toi et créer davantage d’espace pour ton bien-être.
Lotus
Travailler ton mindset, ta résilience et continuer à évoluer même lorsque les choses deviennent difficiles.
Bloom
Sortir de ta zone de confort, essayer de nouvelles choses et laisser davantage de place à ton évolution.
Body
Reconnecter avec ton corps, ton mouvement, ta force et la façon dont tu choisis d’en prendre soin.
60
Consolider tes habitudes, rester active et garder ton élan pendant la période estivale.
Le focus change. L’accompagnement reste.
Chaque challenge possède son propre thème, mais certaines choses restent au cœur de l’expérience Vivara toute l’année.
Des entraînements virtuels à faire à la maison, directement avec la communauté.
Un petit défi en lien avec le focus du challenge pour passer de l’intention à l’action.
Un espace pour partager, se motiver et avancer ensemble, sans avoir à faire le chemin seule.
Du contenu pensé pour soutenir le focus et t’aider concrètement dans ton parcours.
Tu préfères avancer à ton rythme?
Tu n’as pas besoin de rejoindre un challenge ou la communauté pour profiter des ressources Vivara.
Guides & ebooks
Les guides des challenges précédents restent disponibles individuellement dans la boutique. Tu peux les utiliser à ton propre rythme, même lorsque le challenge est terminé.
Visiter la boutiqueConsultations & suivi
Tu peux également choisir des appels de suivi individuels à la carte pour bénéficier d’un accompagnement plus personnalisé, avec ou sans accès à la communauté.
Voir les consultationsChoisis ton parcours
Que tu souhaites simplement découvrir l’univers Vivara ou t’engager dans une véritable transformation, tu peux avancer à ton propre rythme.
Un mois d’essai
Une façon simple de découvrir l’univers Vivara, notre communauté et nos ressources avant de choisir ton parcours.
- Accès pendant 1 mois
- Accès à la communauté
- Découverte de l’univers Vivara
- Ressources et accompagnement
Challenge de 2 mois
Deux mois pour travailler sur toi, créer de nouvelles habitudes et avancer entourée d’une communauté de femmes motivantes.
- Challenge complet de 2 mois
- Communauté privée
- 3 à 4 entraînements virtuels par semaine
- Outils et ressources
- Accompagnement et motivation
Parcours annuel
Une année complète pour évoluer à travers les différents challenges et construire une transformation qui dure.
- Accès aux 6 challenges de l’année
- Communauté privée toute l’année
- Entraînements virtuels
- Outils et ressources
- Une progression continue